Quali sono gli esercizi di Kegel
Gli esercizi di Kegel, noti anche come esercizi pelvici, hanno lo scopo di espandere il pavimento pelvico della massa pubica (muscolo del PC) per aumentare la tensione muscolare. L’esercizio di Kegel è un esercizio fisico raccomandato dal medico.
L’allenamento dei muscoli pelvici rafforza il supporto della vescica, dell’utero e del colon, incluso lo stretching e la contrazione per prevenire l’incontinenza anale. Un corretto esercizio fisico regolare può ottenere l’effetto di prevenire la perdita di urina.
Chi ha bisogno del kit del sistema ben wa wa?
– Avere incontinenza da invecchiamento, parto recente o parto multiplo nel corso degli anni.
– Stai preparando per il parto.
– Prolasso dell’organo pelvico.
Come lavorare:
Segui la tua strada da principianti a avanzati esercizi di kegel con un kit facile da usare. Il sistema di allenamento si integra facilmente nella routine quotidiana in modo da poter riacquistare la tenuta e la sicurezza in soli 15-30 minuti al giorno.
Suggerimenti caldi
1, consultare il proprio medico prima di tentare qualsiasi regime di esercizio, soprattutto se sei incinta o hai dato recentemente alla luce
2, smetti di usarlo se ti senti a disagio o tu trovare il giocattolo non è più liscio o ha sharp bordi
3, non raccomandato utilizzato in profondità di un metro piscina
4, L’uso a lungo termine non è raccomandato
5. Non essere immerso in acqua, lavare accuratamente con flusso di acqua pulita.
6, asciugare all’aria ed evitare la luce solare diretta
7, conservarlo ben oltre la portata dei bambini.

【Salute Raggiungi facilmente e velocemente il tuo obiettivo】: set di 3 palle kegel è la soluzione ideale per principianti e avanzati. 15 – 30 minuti al giorno e solo poche settimane, sentirai la differenza! Dopo uno o due mesi, avrai muscoli pelvici più forti e più stretti per migliorare il controllo della vescica, il tuo lavoro e la tua sicurezza!
【Silicone di alta qualità】: la palla da allenamento Kegel più comoda, più facile da usare e più sicura disponibile.Morbido, 100% impermeabile e non poroso per una facile pulizia. Nessuna apertura o pettine di plastica per intrappolare sporco.
【Modalità di allenamento con telecomando e pelvico】: questo pacchetto include 2 sfere di Kegel fisiche (0.98 oz e 1.27 oz) per l’allenamento del pavimento pelvico femminile e 1 palla di Kegel con 10 modalità per l’allenamento del pavimento pelvico femminile.
【Medico consigliato】: questo set di pesi è raccomandato dai fisioterapisti e rafforza i muscoli del pavimento pelvico migliorando il controllo della vescica e migliorando la salute pelvica.
【GARANZIA】: garanzia limitata di 2 anni! Puoi ricevere un rimborso o una sostituzione gratuiti e una garanzia limitata di un anno entro sei mesi dalla data di acquisto. Si prega di contattare Acvioo in caso di domande per la prima volta.